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姫路市の武術教室 『姫路実践武術研究会 小田道場』 ブログ

兵庫県姫路市で、中国伝統武術 (カンフー) や護身術を指導しています。 新規会員随時募集中 体験コースあり

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姫路実践武術研究会 小田道場
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映画『ベスト・キッド』 空手との出会い 姫路実践武術研究会 小田道場

子供の頃母に連れられて映画を観に行った。タイトルは『ベスト・キッド』 当時トム・クルーズ、マット・ディロン、パトリック・スウェイジ、ダイアン・レインなどをスターにした『アウトサイダー』に出演していたラルフ・マッチオが主演。
華奢な男の子が転向してきて、いじめに遭いそこで空手と出会うストーリー。
THE-KARATE-KID-3-DI-02.jpg

病弱だった私にはかっこよすぎて、映画を観終わるや否や僕も空手をやりたいと母に申し出たが断られた。
一人っ子だった私が怪我をしたら困ると思ったのだろう。甘やかされて育ったものだ。
でもその帰り、本なら買ってあげるということで当時駅前の御幸通りの(今のドコモ)新興書房で2冊の本を買ってもらった。
1冊は金澤 弘和先生の「空手―六週間で強くなる!!」、もう1冊は山崎 照朝先生の「実戦空手」 。
これらの本で毎日練習したものです。しかし子供ながら同じ空手でもどうしてこんなに違うのだろうと困惑した。

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| 空手 | 04:50 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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[古流の心身の使い方講座]のお知らせ 小田道場/古流空手・柔術 姫路 護身術

みなさん今晩は小田道場の小田です。
小田道場では、古流空手、古流柔術のインストラクターである、安田 雄志さんをお呼びして[古流の心身の使い方講座]セミナーを開催します。
私は普段中国武術をやっていますが、非常に共通点が多いと感じました。
中国武術、空手、その他格闘技の垣根を越えてみなさんも古流武術のすばらしさに触れてみてください。
もちろん初心者の方も参加可能です。

[古流の心身の使い方講座]
古流柔術、古流空手の律芯舘メソッドで
武術に役立つ心の使い方、身体の使い方を学びましょう
力に頼らない身体の潜在能力を引き出す身体操作を学びます
・身体操作を学ぶための体操
・体操を利用した柔術技
・簡易護身柔術
・古流空手の突きの基本

【講 師】安田 雄志
【日 時】10月2日(日)
【会 場】姫路市内の施設(追って連絡します。)
【1コマ目】13時-14時30分
【内 容】身体操作を学ぶための体操、体操を利用した柔術技
【2コマ目】14時45分-16時15分
【内 容】簡易護身柔術、古流空手の突きの基本
【参加費】1コマ2,500円
【締切り】9月28日(水)
【用 意】運動しやすい服装、タオル、着替え、飲み物
見学はお断りしています。

※ご注意
会場へのお問合せはご遠慮下さい。会場の都合上人数が限られていますので、必ずご連絡の上ご参加下さい。
当日はスタッフの指示に従ってください。
当日撮影しますので、お顔が写るかもしれません。ご了承下さい。
顔出しNGの方は、当日にでもお知らせ下さい。
カメラ、携帯などの撮影機器での撮影はご遠慮願います。
興味のある方、ご質問等ございましたら当会サイトより連絡下さい。
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| 空手 | 23:43 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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神戸出稽古 長拳 古流空手 真っ直ぐ突くのは難しい 姫路実践武術研究会 小田道場 / 護身術

みなさん今晩は、小田道場の小田です。
先週の土日は神戸に出稽古に行ってきました。
夕方から長拳の練習をし、そこから古流空手の律芯館の練習に参加しました。
伸脚を練習したのですが、普通の準備体操でやる物とは全く違います。
まずは脚でS字のアーチを描き、軸足になる踵を軸にして足を広げます。毎回同じ動きにならないといけません。膝の曲げ伸ばしを使ってバネを養います。平行に移動するのとバネを意識します。それと股関節の回転もね。たったこれだけですがものすごく難しかったです。

次に首里手の突きを練習しました。引き手を意識してまずは手打ちで打ちます。足腰の力はわざと使いません。そうすると自分の突きが特に右の突きが真っ直ぐ打てない、ぶれているのが良く分かりました。またちゃんと握らなくてはいけません。
今回初めて下段払いを習いました。私が以前空手をやっていたときのものと全く違いました。腕をヌンチャクのように扱い受けます。ぶつけ受けではありません。突きと時と同様引き手が重要です。最初に肘をあげて用意し(掌が外側を向く)、裏小手で受け手の甲が前を向くようにし受け流します。

練習の後は先輩達と居酒屋に行きました。お酒を飲み、おいしい料理を食べながらの武術談義は本当に楽しいよね。
翌日は樋口さんに整体をしてもらい、そして私も初めて整体を習いました。
いい連休でした。


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| 空手 | 02:52 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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10月のイベントに向けて 小田道場|ミット打ち 護身術 ストレス解消

みなさんこんばんは、小田道場の小田です。
今日の日中は暑かったですねぇ、来月のイベントのことを考えながら
練習していたんです。
内容はミット打ちと護身術なんですが、「ミットをいきなり打って」って
言われても困りますよね。ですから最初にシャドーで形を作らないと。
そこで初心者の方が陥りやすいミスは何かな?と考えながら練習。
どうすれば初心者の方に、理解して頂けるかぶつぶつつぶやきながら
やっていました。
ミット打ちの後は、護身術を体験して頂きます。
凶悪事件をニュースで見ていて「もし自分の身に起きたら」と考えると
やはり人事ではありませんよね。
使わないに越したことはありませんが、有事の際に備えておきたいものです。
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| 空手 | 19:47 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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小田道場主催 10月20日(土)1コインでミット打ちでストレス解消と護身術

皆さん今晩は小田です、マルアイで草餅が安かったので食べ過ぎました ( ^-^)_旦""
さて暑い夏も終わり、食欲の秋、スポーツの秋となりました。
小田道場では10月にイベントをすることになりました。日頃のストレス発散?または
美容やダイエットにミット打ちは如何でしょうか?
シャドーよりもエネルギーを消費しますので、脂肪を燃やすのにもってこい!
そしてもしもの時の護身術も体験して頂きます。

内容は初心者の方でも無理なく出来る内容になっておりますので、安心してください。
会社帰りに居酒屋に行くのもよし、カラオケに行くのもよし、でもたまにはいい汗をかいてスッキリしませんか?
仕事帰りのOLさんも、ストレス解消に如何ですか?

『サタデーナイトは、ワンコインでストレス解消と護身術!!』

日 時:10月20日(土) 19時-20時45分
場 所:姫路市内市民センター(参加者に追って説明)
内 容:ミット打ち、護身術
対 象:今回は初心者のみです、ご了承下さい。
参加費:500円 見学はNG
ご用意:運動しやすい服装、運動靴、軍手、タオル、着替え、飲み物
締切り:10月17日(水)


※ご注意

場所の都合上人数が限られていますので、必ずご連絡の上ご参加下さい。
当日はスタッフの指示に従ってください。
当日カメラ撮影しますので、お顔が写るかもしれません。ご了承下さい。
顔出しNGの方は、当日にでもお知らせ下さい。
カメラ、携帯などの撮影機器での撮影はご遠慮願います。
見学はNG

興味のある方、ご質問等ございましたら, 下記インフォメーションを添えてご連絡下さい。

①お名前
②性別
③年代
④経験(格闘技、スポーツ歴など)

お問合せ先
http://himeji-odadojo.jimdo.com/お問合わせ/

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姫路実践空手研究会 小田道場
代表:小田 寛人
Tel:090-3033-4256
メール:hihi2006@mail.goo.ne.jp
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