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姫路市の武術教室 『姫路実践武術研究会 小田道場』 ブログ

兵庫県姫路市で、中国伝統武術 (カンフー) や護身術を指導しています。 新規会員随時募集中 体験コースあり

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用語集

姫路実践武術研究会 小田道場
代表:小田 寛人

HP:https://www.himeji-odadojo.com/


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教室案内

誰にでも習得しやすく、実用的に!

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●メッセージ

 初心者の方でも、分かりやすく指導致します。
 女性の美容・ダイエットや護身術に最適!
 また強くなりたい、ストレス解消等に如何でしょうか。

●指導内容

 中国伝統武術 長拳、螳螂拳、太極拳、護身術 

●長拳、螳螂拳クラス 

 練習内容

 ・準備体操、圧腿
 ・架式
 ・踢腿
 ・套路と用法
 ・対打(排打功)

●太極拳クラス 

 練習内容

 ・スワイショウ
 ・歩法
 ・站椿
 ・発勁
 ・套路と用法
 ・推手
 ・護身術

●ワンコイン太極拳推手クラス

 練習内容

 ・スワイショウ
 ・推手
 ・用法

 ※参加費500円

●入会案内

 日  時:月曜日、金曜日、日曜日
 入会金:3,000円
 会  費:チケット制 1クラス1,500円
 場  所 市内施設または屋外
 体験コースもございます。
 施設を使用する時は、施設使用料を頂いておりますのでご了承下さい。
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小田道場主催 「第五回カンフー体験会」のお知らせ|護身術 アクション 美容

当会では11月27日(日)に「第五回カンフー体験会」を開催します。
初心者の方にもやさしい内容となっています。 女性の美容&ダイエット、護身術、ストレス解消、強くなりたいなど目的は何でもOKです。

●カンフーとは

 中国伝統武術のことで、徒手では突き、蹴り、投げ、関節、締め技がある。また棍(棒)、刀、剣、槍など器械(武器)も存在する。
元は戦に使われていたものが現在では、護身術、健康増進、競技としてたくさんの愛好者に親しまれている。

「第五回カンフー体験会」

【講 師】小田 寛人
【日 時】11月27日(日)
【会 場】姫路市内の施設(追って連絡します。)
【1コマ目】13時-14時30分
【内 容】基本練習(立ち方、突き、蹴り、受け)、簡単な型
【2コマ目】14時45分-16時15分
【内 容】型の使い方、護身術への応用
【参加費】1コマ2,500円
【締切り】11月23日(水)
【用 意】運動しやすい服装、タオル、着替え、飲み物
見学はお断りしています。

※ご注意
会場へのお問合せはご遠慮下さい。会場の都合上人数が限られていますので、必ずご連絡の上ご参加下さい。
当日はスタッフの指示に従ってください。
当日撮影しますので、お顔が写るかもしれません。ご了承下さい。
顔出しNGの方は、当日にでもお知らせ下さい。
カメラ、携帯などの撮影機器での撮影はご遠慮願います。
興味のある方、ご質問等ございましたら当会サイトより連絡下さい。

姫路実践武術研究会 小田道場
代表:小田 寛人


当会のYouTubeチャンネルです。

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