FC2ブログ

姫路市の武術教室 『姫路実践武術研究会 小田道場』 ブログ

兵庫県姫路市で、中国伝統武術 (カンフー) や護身術を指導しています。 新規会員随時募集中 体験コースあり

<< 2013-09- | ARCHIVE-SELECT | 2013-11- >>

| PAGE-SELECT |

>> EDIT

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
用語集

姫路実践武術研究会 小田道場
代表:小田 寛人

HP:https://www.himeji-odadojo.com/


ご質問、体験コース、セミナーのお申し込みはこちらから

↓各ランキングに参加しております。少しでもお役に立ちましたら、クリックして下さい↓ にほんブログ村 格闘技ブログへにほんブログ村 格闘技ブログ 中国武術へ

カンフー&太極拳 オンラインストア
56.jpg

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

>> EDIT

太極拳 白鶴亮翅、摟膝抝步の用法 発勁練習など 小田道場 姫路|健康 ダイエット

皆さん今晩は小田道場の小田です、今日は久々に暑かったですね。
今日は台湾から戻ってきて久々の教室、お留守にしててすみませんでした。
生徒さんとスワイショウで体と心を緩めながら台湾でのエピソードをお話。
そして対練のあと、早速発勁練習へと移りました。
前後の脚、股関節や内側の使い方を説明しながらの練習。
肩、肘、手首の開合をくわえての発勁練習も行いました。
ゴーサインが出てからのスピードが命です。

白鶴亮翅の用法
相手の突きを受け擒拿をかける練習をしたのですが、私がやったのは受けながら相手の側面に回りこみ擒拿を掛けました。
もう一度先生の動画を見ると、かかった私のほうが先生のほうに寄って行っていて先生自らは動いていませんでした。
原因はどうやら私は相手のわきの下に腕を差し込んでいたが、先生は肘のところに手を差し込んでいた。
そうすると・・・自然と相手のほうから寄ってくるようだ。
そして肩や手首を極める事ができる。
それと摟膝抝步の用法も練習しました。
それから今回は詠春拳の基本も習ってきたのでお披露目です。
たった三つの技で色々とできますよ!

写真は台湾で食べた麻婆豆腐 おいしかったよ!
麻婆豆腐




スポンサーサイト
用語集

姫路実践武術研究会 小田道場
代表:小田 寛人

HP:https://www.himeji-odadojo.com/


ご質問、体験コース、セミナーのお申し込みはこちらから

↓各ランキングに参加しております。少しでもお役に立ちましたら、クリックして下さい↓ にほんブログ村 格闘技ブログへにほんブログ村 格闘技ブログ 中国武術へ

カンフー&太極拳 オンラインストア
56.jpg

| 未分類 | 23:40 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。