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姫路市の武術教室 『姫路実践武術研究会 小田道場』 ブログ

兵庫県姫路市で、中国伝統武術 (カンフー) や護身術を指導しています。 新規会員随時募集中 体験コースあり

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姫路実践武術研究会 小田道場
代表:小田 寛人

HP:https://www.himeji-odadojo.com/


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姫路実践武術研究会 小田道場主催『楊式太極拳練習会』のお知らせ|太極拳 発勁

『楊式太極拳練習会』は無事終了しました。
参加していただいた皆様、お疲れ様でした。


姫路実践武術研究会 小田道場では、『楊式太極拳練習会』を行います。
今回は9月に1ヶ月間先生のご自宅に寝泊りし修行してまいりました。
その内容を皆さんにお伝えできればと思い、今回練習会を開催する運びとなりました。
初心者の方にもやさしい内容となっていますので、是非ご参加下さい。

●楊式太極拳とは

 伝統太極拳の一門派で、その中でも楊式太極拳は初心者や女性にも
 優しく楽しみながらできる拳法です。


『楊式太極拳練習会』

日 時:10月20日(日) 15時-16時45分
場 所:姫路市中央市民センター
内 容:楊式太極拳
参加費:1.500円 見学はNG
用 意:運動しやすい服装、運動靴、タオル、着替え、飲み物
締切り:10月18日(金)

※ご注意

場所の都合上人数が限られていますので、必ずご連絡の上ご参加下さい。
当日はスタッフの指示に従ってください。
当日撮影しますので、お顔が写るかもしれません。ご了承下さい。
顔出しNGの方は、当日にでもお知らせ下さい。
カメラ、携帯などの撮影機器での撮影はご遠慮願います。
見学はNG

興味のある方、ご質問等ございましたら下記より連絡下さい。
http://www.himeji-odadojo.com/お問合わせ/

●練習内容

・スワイショウ
 準備体操の代わりにもなり、太極拳の動きの基本となります。

・発勁
 太極拳の力の発し方の練習です。

・対練
 2人1組で行う練習法
 
・套路(型)
 太極拳37式

・用法(使い方)
 型の中から使い方を説明します。

台湾で王老師の指導を受ける筆者
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