FC2ブログ

姫路市の武術教室 『姫路実践武術研究会 小田道場』 ブログ

兵庫県姫路市で、中国伝統武術 (カンフー) や護身術を指導しています。 新規会員随時募集中 体験コースあり

<< 2013-10- | ARCHIVE-SELECT | 2013-12- >>

| PAGE-SELECT |

>> EDIT

--.--.-- --

スポンサーサイト

上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
用語集

姫路実践武術研究会 小田道場
代表：小田　寛人
HP:https://www.himeji-odadojo.com/


ご質問、体験コース、セミナーのお申し込みはこちらから

↓各ランキングに参加しております。少しでもお役に立ちましたら、クリックして下さい↓ にほんブログ村 格闘技ブログへにほんブログ村 格闘技ブログ 中国武術へ

カンフー&太極拳 オンラインストア
56.jpg

| スポンサー広告 | --:-- | comments(-) | trackbacks(-) | TOP↑

>> EDIT

2013.11.12 Tue

小田道場 日曜教室 太極拳 発勁 推手｜姫路 健康

皆さん今晩は、小田道場の小田です。
今日は12月中旬なみの寒さだったようで、かなり冷えましたね。
日曜教室について、書いてみます。
スワイショウでウォーミングアップをし、太極拳の身法の練習をした後、発勁練習をしました。
前足をスーっと伸ばし相手の陣地に侵入します。そして相手の陣地を乗っ取るつもりでそこに座ります。
相手がいるとどうしても座りにくいですが、そんな時はそこには誰もいないと思ってやります。
相手の重心が浮いたら、聴勁でどちらに崩れたか察知し按で飛ばします。
でも今日は崩しまでをひたすら練習しました。
相手に手を置いたときに、相手とつなげることも大切です。
つながっているときと、そうでないときの違いも説明しました。
それとおなかで発勁する練習もやりました。それに手を加えたらさらに飛びますね。
でもこの日は聴勁が足りなかったかな･･･
最後は套路を馬歩靠までを繰り返しやりました。
スポンサーサイト
用語集

姫路実践武術研究会 小田道場
代表：小田　寛人
HP:https://www.himeji-odadojo.com/


ご質問、体験コース、セミナーのお申し込みはこちらから

↓各ランキングに参加しております。少しでもお役に立ちましたら、クリックして下さい↓ にほんブログ村 格闘技ブログへにほんブログ村 格闘技ブログ 中国武術へ

カンフー&太極拳 オンラインストア
56.jpg

| 太極拳 | 23:56 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

| PAGE-SELECT |

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。