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姫路市の武術教室 『姫路実践武術研究会 小田道場』 ブログ

兵庫県姫路市で、中国伝統武術 (カンフー) や護身術を指導しています。 新規会員随時募集中 体験コースあり

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螳螂拳体験コース|姫路市の太極拳教室 小田道場 カンフー

皆さん今晩は、小田道場の小田です。
昨日から雨が降りそうで降らない変な天気で蒸し暑かったですが、今日やっと雨が降ってくれました。
さて今日は螳螂拳コースに女性の方が体験に来てくださいました。
同年代と言うことで、ジャッキーやカンフー映画の話で盛り上がりました。
やはり同年代っていいもんです(*´∇`*)
ウォームアップの後、架式(構え)の説明から始めました。
う~ん・・・なんか筋がいいと思ったら、長年日本舞踊をされていたようで習い方が非常に上手かったです。
一度教えたことをすんなりやってのける、とってもうらやましいですね。
架式の後は、その構えの意味や使い方の説明をしました。
螳螂捕蝉式や七星歩など本当に使い勝手のいい構えですね。
突きの基本は馬歩で行い、劈、圈捶、崩拳、肘の基本と用法を練習しました。
蹴りはその場で正踢腿、斜踢腿、擺蓮をやりました。
コツは上体を軸足に乗せ、鼻先とつま先を合わせることでバランスよく蹴ります。
型は螳螂手を通した後、一段までを繰り返し練習しそれから用法説明をしました。

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| 螳螂拳 | 19:04 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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神戸太極拳カーニバル交流大会に参加しました。

皆さん今晩は小田道場の小田です。
今日は『神戸太極拳カーニバル交流大会』に参加しました。
前日・・・頓陳漢で陳式養生功十八式を表演するので三ノ宮に練習に行ったのですが、
竹中組での参加が突然決まってしまい急遽新しく型を覚えることになってしまいました。
突然のプレッシャーで気絶しそうになりながら、皆さんのサポートのお陰で今日は無事表演することが出来ました。
前回参加したときに比べ、緊張せずに表演出来ました。
大会関係者、参加者やご来賓の皆様お疲れ様でした。
次回の熊取での大会にむけて頑張ります。
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| 太極拳 | 21:57 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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